Fitness für Männer

 

Teilnehmer: Männer von ca. 45 bis 70 Jahre




Tätigkeiten, Trainingsziel der Gruppe:

Ausdauerschulung, Herz-Kreislauftraining, Kraft und Beweglichkeit durch Funktionsgymnastik. Im Sommer: Sportabzeichen als allgemeiner Konditionstest.

Die Arbeit dieser Gruppe wurde vom Schwäbischen Turnerbund mit dem Prädikat: 'Pluspunkt Gesundheit' ausgezeichnet.


Übungsleiter:

Reinhold Hierlemann, Sportlehrer, Liz. Übungsleiter, Von-Hornsteinstraße 25, 88499 Riedlingen

Tel.: 07371-7536


Übungszeiten:

Freitags von 19.30 bis 21.00 Uhr in der Sporthalle des Kreisgymnasiums (Ziegelhüttenstraße 45)


Weitere Anmeldungen zur Zeit möglich! JA

 

Für die regelmäßige Teilnahme in dieser Gruppe gewähren verschiedene Krankenkassen einen Bonus zur Beitragsermäßigung.